воскресенье, 31 мая 2015 г.
суббота, 30 мая 2015 г.
II Московская сотня. Полумарафон (21,1 км). Волонтерство.
Полумарафон в рамках соревнования «II Московская сотня» оставил впечатление самого тяжелого полумарафона в жизни. Были, конечно вообще очень тяжелые забеги, в конце концов был когда-то давно «Битцевский полумарафон» в Зоне Отдыха - с рельефом, грязью и под палящим солнцем. Но там и результат был существенно выше и чувство победное от начала до конца не отпускало, а бежалось легко. Тут было все иначе.
вторник, 26 мая 2015 г.
пятница, 22 мая 2015 г.
среда, 20 мая 2015 г.
понедельник, 18 мая 2015 г.
среда, 13 мая 2015 г.
вторник, 12 мая 2015 г.
Битцевский парк. Тренировка. 5,5 км
Сайт www.Endomondo.com упорно не принимает тренировки вычерченные от руки. Но протяженность трассы измерить позволяет. (Впрочем, он - не один такой. И измерять можно чем угодно.) В этот раз видеокамеру на пробежку я брать не стал - соскучился по MP3-плееру. А потому итог пробежки чисто словесный. Хотя, если Endomondo воскреснет из глючных, трек я нарисую задним числом.